Now Foods Creatine Monohydrate Pure Powder 227g Unflavoured

Descriere

Now Foods Creatine Monohydrate Pure Powder 227g Unflavoured Creatina Monohidrată este un supliment de înaltă calitate, conceput pentru a sprijini performanța fizică, creșterea forței și refacerea musculară. Este ideală pentru sportivi și persoanele active care doresc să maximizeze rezultatele antrenamentelor.

Ingrediente:

• 100% Creatine Monohydrate: O formă pură și eficientă de creatină care ajută la creșterea energiei celulare (ATP) în timpul efortului fizic intens, îmbunătățind performanța și sprijinind recuperarea musculară.

Mod de administrare:

Faza de Încărcare:

• Consumă aproximativ 20g de creatină pe zi (împărțită în 4 doze de 5g) timp de 5-7 zile pentru a accelera saturarea creatinei în mușchi.

Faza de Întreținere:

• După faza de încărcare, consumă 5-10g pe zi pentru menținerea nivelurilor optime de creatină. Doza poate fi ajustată în funcție de greutatea corporală și nivelul de activitate.

Instrucțiuni:

• Amestecă creatina cu apă, suc sau alt lichid de preferință.
• Pentru absorbție optimă, consum-o împreună cu o sursă de carbohidrați simpli.

Timpul de consum:

• Creatina poate fi luată oricând, însă:
  • După antrenament: pentru a sprijini recuperarea și sinteza proteică.
  • Înainte de antrenament: pentru a spori performanța imediată.

Atenționări:

• Nu depășiți doza recomandată.
• Dacă sunteți însărcinată, alăptați, urmați tratamente medicamentoase sau aveți o condiție medicală, consultați medicul înainte de utilizare.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Păstrați produsul într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumina directă a soarelui.

Now Foods Creatine Monohydrate Pure Powder este un supliment esențial pentru sportivi și persoane active, ajutând la maximizarea performanței fizice și la atingerea obiectivelor de fitness.