Now Foods Creatine Monohydrate Pure Powder 1000g Unflavoured

Descriere

Now Foods Creatine Monohydrate este un supliment alimentar formulat pentru a sprijini performanța fizică, forța și recuperarea musculară. Creatina monohidrat este unul dintre cele mai studiate suplimente pentru sportivi, având beneficii dovedite în creșterea energiei musculare, îmbunătățirea rezistenței și susținerea refacerii după antrenamente intense.

Descriere:
Now Foods Creatine Monohydrate conține creatină monohidrat pură, fără aditivi sau arome artificiale. Aceasta joacă un rol esențial în producerea de energie celulară, sprijinind refacerea rapidă a ATP-ului (adenozin trifosfat), ceea ce contribuie la creșterea forței și a rezistenței musculare. De asemenea, creatina ajută la hidratarea celulară, susținând dezvoltarea musculară și reducerea oboselii musculare.

Ingrediente:

• 100% Creatină Monohidrat

Mod de administrare:

• Faza de încărcare (opțională): Pentru a accelera saturarea musculară, se recomandă administrarea a 20 g de creatină pe zi (împărțită în 4 doze de 5 g) timp de 5-7 zile.
• Faza de întreținere: După faza de încărcare, doza zilnică recomandată este de 5-10 g, în funcție de greutatea corporală și intensitatea antrenamentelor.
• Administrare: Se amestecă pulberea cu apă, suc sau alt lichid preferat. Pentru o absorbție optimă, mulți aleg să o consume împreună cu o sursă de carbohidrați simpli.
• Momentul consumului: Creatina poate fi administrată oricând în timpul zilei, dar mulți sportivi preferă să o ia după antrenament pentru a sprijini recuperarea musculară sau înainte de antrenament pentru un plus de energie și performanță.

Atenționări:

• Nu depășiți doza recomandată.
• Dacă sunteți însărcinată, alăptați, urmați tratamente medicamentoase sau aveți o condiție medicală, consultați medicul înainte de utilizare.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Păstrați produsul într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumina directă a soarelui.

Now Foods Creatine Monohydrate este o alegere excelentă pentru sportivii și persoanele active care doresc să își îmbunătățească performanța fizică, forța și recuperarea, oferind creatină de înaltă calitate și puritate.