Yamamoto Nutrition CreaPowder 500g

Yamamoto Nutrition CreaPowder este un supliment de creatină de înaltă calitate, formulat exclusiv cu 100% creatină monohidrat Creapure®, unul dintre cele mai pure și eficiente forme de creatină disponibile pe piață. Creapure® este cunoscută pentru standardele sale stricte de calitate și puritate, asigurând astfel un produs fără impurități și contaminanți. Suplimentarea cu creatină monohidrat este recunoscută pentru capacitatea sa de a îmbunătăți performanța fizică, creșterea forței și a masei musculare, fiind ideală pentru sportivi și culturiști care urmăresc maximizarea rezultatelor antrenamentelor.

Ingrediente:

• 100% Creatină Monohidrat (Creapure®): Este cea mai studiată formă de creatină, dovedită a spori performanța fizică în activități de scurtă durată și intensitate ridicată. Creapure® este recunoscută pentru puritatea sa, asigurând o absorbție optimă și eficientă în organism.

Mod de administrare:

• Faza de Încărcare:
  • Pentru a accelera saturarea creatinei în mușchi, mulți sportivi aleg să înceapă cu o fază de încărcare, consumând aproximativ 20g de creatină pe zi. Această cantitate ar trebui împărțită în 4 doze de 5g fiecare, timp de 5-7 zile.
• Faza de Întreținere:
  • După faza de încărcare, se trece la o fază de întreținere, în care se consumă 5-10g de creatină pe zi. Doza poate fi ajustată în funcție de greutatea corporală și nivelul de activitate al utilizatorului.
• Administrare:
  • Creatina monohidrat se poate amesteca cu apă, suc sau alt lichid de preferință. Pentru a îmbunătăți absorbția, se recomandă consumul creatinei împreună cu o sursă de carbohidrați simpli, cum ar fi sucul de fructe.
• Timpul de Consum:
  • Creatina poate fi luată oricând în timpul zilei, în funcție de preferințe. Unii sportivi preferă să o consume imediat după antrenament pentru a optimiza recuperarea și sinteza proteică musculară, în timp ce alții o iau înainte de antrenament pentru a spori performanța imediată.

Atenționări:

• Nu depășiți doza recomandată.
• Dacă sunteți însărcinată, alăptați, urmați tratamente medicamentoase sau aveți o condiție medicală, consultați medicul înainte de utilizare.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Păstrați produsul într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumina directă a soarelui.

Yamamoto Nutrition CreaPowder 500g este ideal pentru cei care doresc să își îmbunătățească performanța în sala de sport și să atingă noi niveluri de forță și masă musculară.