OstroVit Creatine Monohydrate 300g

Descriere:

OstroVit Creatine Monohydrate oferă o formă pură și eficientă de creatină, un supliment esențial pentru sportivi și culturiști care își doresc să-și maximizeze performanța și să obțină rezultate optime în sala de antrenament. Creatina monohidrată este una dintre cele mai studiate și recunoscute forme de creatină, cunoscută pentru capacitatea sa de a sprijini creșterea masei musculare, forța și rezistența.

Ingrediente:

• Creatină monohidrată: Este forma de creatină cea mai des utilizată și studiată. Creatina este un compus natural găsit în corpul uman care este esențială pentru producerea de energie în timpul exercițiilor fizice intense. Suplimentarea cu creatină poate crește nivelul de creatină disponibil în mușchi, ceea ce poate duce la îmbunătățirea performanței sportive și la creșterea masei musculare.

Mod de Administrare:

1. Faza de Încărcare (opțională): În primele 5-7 zile de utilizare, se poate efectua o fază de încărcare, consumând 20g de creatină monohidrată pe zi, împărțită în 4 doze de câte 5g fiecare.
2. Faza de Menținere: După faza de încărcare, se poate trece la faza de menținere, consumând 3-5g de creatină monohidrată pe zi.
3. Amestecare și Consum: Adăugați 1 măsură (aproximativ 5g) de creatină monohidrată în aproximativ 200ml de apă, suc sau alt lichid la alegere. Amestecați bine și consumați imediat. Pentru rezultate optime, consumați creatina înainte sau după antrenament.
4. Creșterea Consumului de Apă: Pentru a asigura o hidratare adecvată și o absorbție optimă a creatinei, este important să consumați cantități adecvate de apă pe parcursul zilei.

Atenționări:

• Nu depășiți doza recomandată.
• Dacă sunteți însărcinată, alăptați, urmați tratamente medicamentoase sau aveți o condiție medicală, consultați medicul înainte de utilizare.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Păstrați produsul într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumina directă a soarelui.

OstroVit Creatine Monohydrate este un supliment esențial pentru sportivii și culturiștii care doresc să își maximizeze performanța și să obțină rezultatele dorite în sala de antrenament. Prin sprijinirea creșterii masei musculare, a forței și a rezistenței, acest supliment poate contribui la atingerea obiectivelor sportive și de fitness.